Träningsprogram – Triceps

Träningsprogram Triceps

Ett träningspass med fokus triceps. Består av tre effektiva övningar där fokus är att utföra övningen korrekt för maximal effekt. Förslagsvis 4-6 reps per övning.

Programmet utförs med fördel på ett gym.

Övningarna är:

Bänkpress med smalt grepp

Dips (gärna med viktbälte/vikt)

Liggande tricepspress med curlstång

Den digitala produkten du laddar ner är den du ser på bilden.

kr

Träningsprogram Triceps

Ett träningspass med fokus triceps. Består av tre övningar där fokus är att utföra övningen korrekt för maximal effekt. Kör hårt!

Välj det/dom program ni vill ladda ner.

Klicka på “Lägg till i varukorg”.

Tryck på knappen “Visa varukorg” Här ligger era valda produkter.

Tryck på “Fortsätt till kassan”.

Fyll i Faktureringsdetaljer och markera hur du vill betala. Vi erbjuder säker betalning via kort eller det lite snabbare alternativet Swish. Swish kräver BankID. Klicka därefter på “Lägg beställning” och betala. Klart! Ett mail kommer därefter skickas direkt till dig med dina program.

Lycka till!

Om problem uppstår. Kontakta oss på info@traningsplatsen.se

Recensioner

Det finns inga recensioner än.

Bli först med att recensera ”Träningsprogram – Triceps”

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Kontakta oss

Tack för att du kontaktat oss, vi återkommer snarast möjligt. Tack

Sending

2024 Träningsplatsen.se

or

Log in with your credentials

Forgot your details?