info@traningsplatsen.se

Träningsprogram – Triceps
Träningsprogram Triceps
Ett träningspass med fokus triceps. Består av tre effektiva övningar där fokus är att utföra övningen korrekt för maximal effekt. Förslagsvis 4-6 reps per övning.
Programmet utförs med fördel på ett gym.
Övningarna är:
Bänkpress med smalt grepp
Dips (gärna med viktbälte/vikt)
Liggande tricepspress med curlstång
Den digitala produkten du laddar ner är den du ser på bilden.
9 kr
Träningsprogram Triceps
Ett träningspass med fokus triceps. Består av tre övningar där fokus är att utföra övningen korrekt för maximal effekt. Kör hårt!
Välj det/dom program ni vill ladda ner.
Klicka på “Lägg till i varukorg”.
Tryck på knappen “Visa varukorg” Här ligger era valda produkter.
Tryck på “Fortsätt till kassan”.
Fyll i Faktureringsdetaljer och markera hur du vill betala. Vi erbjuder säker betalning via kort eller det lite snabbare alternativet Swish. Swish kräver BankID. Klicka därefter på “Lägg beställning” och betala. Klart! Ett mail kommer därefter skickas direkt till dig med dina program.
Lycka till!
Om problem uppstår. Kontakta oss på info@traningsplatsen.se
Visar 1–12 av 70 resultat
Recensioner
Det finns inga recensioner än.